Esci dalla tua zona di comfort: 10 cose che accadono quando decidi di abbandonare il noto

Scritto il 25 luglio, 2015 - 14:00 da Redazione

Esci dalla tua zona di comfort: 10 cose che accadono quando decidi di abbandonare il noto. Per realizzare i tuoi sogni occorre abbandonare l’ambiente confortevole al quale sei abituato e il tuo solito modo di pensare e di affrontare la vita e sfidare te stesso.

esci dalla tua zona di comfort

esci dalla tua zona di comfort

Sono tanti coloro che hanno paura a fare un passo verso l’ignoto e mettere in discussione le proprie abilità. Hanno paura del fallimento, di ricevere disapprovazione e del disagio che si prova a sentirsi fuori dal proprio ambiente. Essere consapevole dei numerosi potenziali ostacoli ti paralizza, vero? Se però esci dalla tua zona di comfort, e cerchi di farlo giornalmente, ti accorgerai di tutte le conseguenze positive a tua disposizione, di cui tra l’altro non ti eri mai accorto. Vediamo insieme i 10 punti.

  1. Cominci a crescere velocemente


Nel momento stesso in cui abbandoni la tua zona di comfort inizi a migliorare te stesso velocemente, questo perchè l’unico modo per crescere è passare attraverso il disagio. Fatti domande e mettiti in discussione continuamente per migliorare il tuo potenziale, le tue capacità e per svilupparne di nuove. Ogni nuovo cambiamento ti servirà come fonte di motivazione per andare avanti nel tuo cammino.

  1. Cominci ad amare il fatto di mettere in discussione te stesso

All’inizio ogni sfida sembra dura o impossibile da portare a termine. Ma, una volta che l’affronterai e che imparerai a gestire tutto quello che la vita ti offre, realizzerai quanto tu sia forte affrontando il disagio. Ogni volta che uscirai dalla tua zona di comfort noterai i risultati e ne vorrai ancora e ancora e ancora. Questo sentimento batte la paura iniziale e ad un certo punto la paura svanisce e resta l’eccitazione.

  1. Realizzi che tutte le tue paure non sono reali

Creare un innumerevole numero di scuse è il tuo hobby preferito? E’ così facile farlo e sei così bravo a farlo che comincerai a credere davvero di non potercela fare a far nulla. La verità però è che tutte le paure che precedono un cambiamento non sono reali. Se non abitui la tua mente a lavorare per te, lei lavorerà contro di te, automaticamente, e così una serie di scuse verranno fuori dalla tua mente e ti paralizzeranno, impedendoti di progredire.

Prima o poi però deciderai di agire e di ignorare i pensieri negativi ed è a quel punto che capirai di aver sottostimato le tue potenzialità. Tutto ciò che sembrava impossibile diventerà possibile e anzi sarà divertente.

Perciò qualunque sia il progetto o l’obiettivo che continui giorno dopo giorno a rimandare, ti prego di far tacere quella voce nella tua testa e di cominciare a lavorarci su, senza paura, oggi. Il risultato ti sorprenderà.

  1. Sostituisci il rimpianto con l’eccitazione

Vivere una vita confortevole non è eccitante. Sembra simpatico durante il giorno ma la sera, una volta a letto, quando pensi alla giornata appena passata e realizzi che non sei progredito nel raggiungimento del tuo obiettivo, tutta la magia svanisce e resta solo il rimpianto di non aver agito.

C’è un’alternativa però: esci dalla tua zona di comfort e progredirai ogni giorno anche se solo un po’, ma tutti i giorni fino al raggiungimento del risultato. Alla fine della giornata non proverai più frustrazione, non sarai annoiato, sarai contento di te stesso ed eccitato per l’arrivo del nuovo giorno.

  1. Riderai del tuo sè passato

Più ti troverai a camminare lungo il sentiero del disagio e più riderai pensando a com’eri nel passato. Noterai le scuse che avevi utilizzato e i problemi che non volevi affrontare e li considererai assurdi.

Le tue battaglie di oggi saranno ragione di divertimento domani, ripensandoci. Dipende tutto dalla prospettiva con cui guardi le cose e dalla tua attitudine.

  1. Conoscerai meglio i tuoi punti di forza e le tue debolezze

Metterti costantemente in discussione ti aiuterà a conoscere meglio i tuoi lati positivi e quelli negativi. Ogni sfida è per te una nuova lezione, che tu la superi positivamente o che tu fallisca.

Non potrai imparare nulla di te standotene sdraiato sul divano a mangiar patatine e guardare la TV. Scegli ciò che ti da una felicità di lungo termine, non una gratificazione temporanea.

  1. Aumenta la fiducia in te stesso

Toccare con mano i risultati del tuo duro lavoro e notare quanto sei diventato forte nella gestione della tua persona aumenterà la fiducia in te stesso in modo significativo.

Una persona che ha paura di uscire dalla sua zona di comfort è una persona che, semplicemente, non è cosciente delle sue abilità e competenze. Quando invece affronterai il disagio con un sorriso capirai che riuscire e fallire in qualsiasi cosa dipenderà esclusivamente da te stesso. Prenditi la responsabilità della tua vita e crederai maggiormente in te stesso.

  1. Proverai una soddisfazione incredibile

Diverse attività sembrano soddisfacenti di primo acchito ma in realtà proverai veramente appagamento e gioia solo uscendo dalla tua zona di comfort.

Finire un allenamento stancante in palestra o un capitolo intero del tuo nuovo libro è lo stesso: la fase iniziale richiede che tu spinga te stesso a fare, ma una volta fatto ti sentirai un Dio.

  1. Realizzerai che l’unica strada verso il successo passa per il disagio

La correlazione tra disagio e cose che vale la pena vivere è strettissima. Spesso una non esiste senza l’altra. Un disagio di breve termine spesso porta ad un successo di lungo termine.

La verità è che spesso le cose che vogliamo realizzare richiedono lavoro duro e perseveranza. Non puoi pretendere grandi soddisfazioni e felicità realizzando qualcosa di mediocre. Se ti fa paura è un buon segno. IF YOU CAN’T, THEN YOU MUST.

  1. Sarai di ispirazione a chi ti sta intorno

Quando le tue abitudini cambiano drasticamente le persone iniziano a guardarti in modo più attento per carpire i tuoi segreti e si sentono ispirate dai tuoi risultati. Cominciano a realizzare che essere un mediocre o un individuo di successo è una scelta, non una condanna.

Se qualcuno cerca di scoraggiarti, ignoralo. Inizierai a vivere secondo le tue regole e smetterai di cercare l’approvazione altrui. Prima o poi i tuoi oppositori saranno sopraffatti dai tuoi risultati e ispirati dal tuo cambiamento, oppure tu non li sentirai più.

Cerca di allontanarti dai pensieri negativi e dalle energie negative di modo da rimuovere ogni potenziale ostacolo al tuo miglioramento personale e proseguire nel tuo cammino.

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